Det er nu snart et år siden, at jeg skrev artiklen Cecilie tager Health Mentor Uddannelsen – læs hvorfor lige her. Dette betyder også, at jeg lige om lidt er færdiguddannet som Health Mentor hos CurraMe. Og hold nu op en fed rejse det har været. Uddannelsen har været en drøm for mig længe, og nu når vejen er ved vejs ende er det både vemodig og vildt spændende, for der er så mange døre der kan åbne sig for mig.

Uddannelsen som sætter fokus på det, lægerne mangler at tale om

På Health Mentor Uddannelsen er der fokus på helbredelse og forebyggelse, og et særligt fokus på hvad maden og naturens skattekammer kan præstere for vores helbred. Med min baggrund inden for Kommunikation og Performance og Journalistik manglede jeg noget sundhedsrelateret “overbygning”, som kunne fuldende min ønske om karrierevalg. Da jeg fandt den fantastiske kvinde, Chloe Bjoerk (som er stifter af Curra · me og Master Health Mentor) på Instagram, og begyndte at følge hende, og hendes arbejde, vidste jeg bare, at jeg skulle læse til Health Mentor.

For et år siden skrev jeg:

“Jeg ønsker med dette uddannelsesforløb at klæde mig på til at skabe endnu mere balance i mit eget liv, men i lige så høj grad at kunne hjælpe og behandle andre mennesker, som lider af eller vil forebygge forskellige sygdomme. Jeg ønsker at kunne gøre en forskel i folks liv, og jeg vil så gerne lære mere om
mulighederne i naturens eget spisekammer.”

Uddannelsen har vist mig, at der er flere veje end den “almindelige” og at man, efter min mening, godt kan finde en behandling, selvom systemet siger, at der ikke er. Jeg har mærket forskellen på min egen krop og set det hos mine medstuderende og vores klienter vi har haft undervejs. Vi har arbejdet og behandlet alt fra hormonubalancer, tarmproblematikker og svækket immunforsvar, til hudproblemer og meget andet.

Jeg er blevet meget klogere på mig selv (og på andre) og lært vigtigheden af, at behandle årsagen af en sygdom og ikke blot symptomerne. Kroppen en den vildeste og er fantastisk til at kommunikere. Vi er bare ikke særlig gode til, at lytte til den, hvilket jeg mener, at vi skal blive meget bedre til.

Jeg har bl.a. tabt mig 17 kilo, fået meget mere energi, sover godt om natten og har aldrig ondt i maven mere eller er oppustet. Jeg har meget mere overskud til mennesker omkring mig og kan forstå folk på en helt anden måde end jeg nogensinde har kunnet.

Uddannelsen afholdes for 7. gang og på 1 år lærer man alt om kostens betydning, kropsterapi, irisanalyse, menneskekundskab, om kroppens udrensning systemer, kroppens biokemi, homøopati, endokrinologi, laboratorietests, hormonterapi og behandlingsplaner og meget meget mere.

Ønsker du, selv at tage uddannelsen, som jeg egentlig hellere vil kalde en rejse, så kan du nå det endnu. Det nye hold starter d. 20. marts 2020 og der er få pladser tilbage. Læs mere om uddannelsen lige her.

Gode råd fra en Health Mentor

Nu når jeg er færdiguddannet lige om lidt, vil jeg rigtig gerne give jer lidt gode råd med på vejen. Overordnet handler det om, ikke at spise og/eller gøre noget der belaster dine systemer. Lider du af en ubalance, er det en idé, at udelukke forskellige fødevarer, for at se om det kan hjælpe netop din krop. Da vi alle jo er forskellige, er det også forskelligt, hvad vores krop fortæller os. Jeg ser symptomer, som kommunikation fra din krop om, at der er noget du gør galt. Det kan være alt fra stress, mangler af vitaminer, mineraler og/eller aminosyrer, til at du spiser noget, som belaster fx dine tarme.

Sørg for, at få en masse grøntsager, frugter, nødder, kerner, frø og gode olier. Find inspiration her: 

• Sådan vælger du en god fiskeolie
• Aminosyrer – kroppens vitale byggesten
• Stenalderbrød
• Stenaldermuffins med chokolade
• Boghvedegrød
• Grønne bønner med tahindressing
• Daddelkugler med kaffe, figner og kakao
• Cremet one-pot-pasta (brug her pasta fra fx majs, ærter, linser, kikærter osv.)
• Vegansk raw-cheesecake
• Quinoadeller
• Råkost med granatæble og kokos
• og mange, mange flere 🙂

Vil du være Health Mentor?

//Cecilie